Der Fitpark in den Süchtelner Höhen ist ein Fitnessstudio inmitten der Natur. Der Park umfasst insgesamt acht moderne Fitnessgeräte und eine Balancierstrecke, die darauf ausgelegt sind, den Körper zu kräftigen und zu mobilisieren. Die Geräte sind so konzipiert, dass sie den Erhalt und Aufbau unterschiedlicher Muskelgruppen fördern.
Die Balancierstrecke und die schwebende Plattform sind speziell dafür entwickelt worden, die Koordination, Balance und Körperbeherrschung zu verbessern. Hier können Besucher ihre Reaktionsfähigkeit und ihren Gleichgewichtssinn trainieren. Zu den Geräten gehören unter anderem:
- Wellenlaufen: Mobilisierung des unteren Rückens und des Hüft-/Beckenbereichs, Förderung der Gleichgewichtsfähigkeit und Aktivierung der Beinmuskulatur.
- Kniebeuge: Training der Hüft- und Beinstreckmuskulatur.
- Porteur/Passeur: Training der Arm- und Schultermuskulatur.
- Quadriceps double: Training der Beinmuskulatur.
- Balancierstrecke: Verschiedene Balancierelemente, die durch unterschiedliche Techniken die Gleichgewichtsfähigkeit trainieren.
Detaillierte Anweisungen zu den einzelnen Geräten sind auf den jeweiligen Stationstafeln zu finden. Der Fitpark ist für die Öffentlichkeit kostenfrei zugänglich und bietet ein umfassendes Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.
Der Park befindet sich zwischen dem Parkplatz der Sportanlage Hindenburgstraße und der Irmgardiskapelle.